Eu quero me curar de mim

Essa jornada pelo auto conhecimento, me gera várias travas, por mais que queira navegar em quem eu sou, como sempre; com meu “8 ou 80” ligado eu me perco, venho me afundando muito em pensamentos obsessivos que não somam e me desgastam, eu sinto que preciso aprender a confiar.

Confiança e coragem são palavras muito dificeis para mim, pois confiança exige entregar algo seu na mão de outrem e acreditar, que esse ser terá o mesmo cuidado com o que lhe importa, que você teria.Isso é muito grande pra mim, todas as vezes que me entreguei a confiar em algo ou alguém eu me vi sozinha catando os pedaços do que sobraram de mim. Hoje está dificil tirar a angustia do peito, mas isso é pq novamente estou me afastando de mim.

Preciso me lembrar em constancia que sou a unica pessoa q me importa, isso nao quer dizer ser indiferente aos outros, mas meu estado mental precisa estar bem: “Como você pode amar outra pessoa se nao consegue amar a si mesmo” isso é tão verdade que chega a doer. A 10 meses atrás fiz um novo tratado comigo mesma, achei que tinha me esquecido dele por nao voltar e ver o que significava mas hoje percebo q na verdade minha mente estava trabalhando com ele o tempo todo.

Eu preciso ter paz, e pra isso tenho q ter coragem: de abrir mão, de ceder, de confiar e principalmente de confiar em mim e nas minhas decisões, sinto que sempre me coloco a risca, estou sempre me provando: “vc nao esta fazendo certo” essa é a frase que mais coloco em cima de mim, é como conviver com uma pessoa que sempre vai lhe diminuir, e ali mora minha baixa auto estima, na minha crença limitante de me julgar por tudo que faço, de querer resolver tudo que vejo de errado em minha vida, de querer ser a unica que pode me salvar o tempo todo.

Eu quero e preciso pegar mais leve comigo, quero leveza dentro da minha cabeça, quero poder acreditar nos meus instintos nos meus planos, quero entender que por mais que as coisas nao pareçam perfeitas, elas são frutos de mto trabalho meu: eu quero me recompensar, sem culpa, quero confiar em mim para aprender a confiar nas pessoas ao meu redor.

Hoje então eu assino um novo tratado comigo mesma, e quero poder acreditar que nele vou encontrar respostas para meu encontro pessoal com a pessoa incrivel que eu posso ser.

1- Quero encontrar onde mora minha desconfiança pessoal, como ela aparece e quando ela se torna um furacão dentro de mim.

2- Quero aprender a enxergar leveza nos detalhes do dia a dia e me encantar por cada coisa q eu conseguir conquistar

3- Quero fazer coisas novas, conhecer novos lugares e principalmente desenvolver novos hábitos, me aproximar do meu corpo e de mim.

4- Quero amizades mais leves, e perder meu medo de conversar e conviver com pessoas, enxergar nos simples dialogos aquilo que pode alimentar minha alma de carinho.

5- Quero descobrir a maioria dos gatilhos da minha ansiedade e lutar contra eles diariamente

6- Quero me abraçar todo final de dia acreditando no meu potencial e em tudo que eu realizei e ainda posso realizar

7- Quero enxergar a vida de forma mais leve e descontruir meu medo de fechar os olhos e me entregar

8- Quero aprender a me priorizar e deixar minhas opiniões claras sem medo do que os outros vao pensar

9- Quero cuidar de mim como a um cristal, porem olhando de uma forma diferente, para o que me faz bem ao invés de mal

10- Quero entregar na mão dos meus guias meus pensamentos mais solitários e confiar que eles estão cuidando de mim quando nao posso mais levantar.

Related posts:

Today we are going to give some credit to an amazing article, and surely one must give credit where credit is due. Deborah Rhode wrote a great piece on Looks discrimination, or more entertainingly…

Pada dasarnya saya membuat alarm karena saya sering (terlalu sering) tertidur saat mengerjakan tugas kuliah. Oleh karena itu saya berpikir program apa yang dapat membuat saya tetap terbangun saat…

Rishikesh is a city in the north Indian state of Uttar Pradesh. It is the capital of Uttrakhand and the most populous city in India after Delhi. Rishikesh has always been known for its heritage. It…